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1、补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。为使呼吸道黏膜经

由于生理上的原因，女人最容易患贫血，而女人如何补血呢？补血吃什么好呢？食补是首选的补血方法，下面给你推荐一些补血食谱。 1、阿胶蜜枣炖鸡用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效，适用于气血虚弱、头晕、失眠、

第1个“七”:少吃甜食,促进发育中医表现:女子七岁,肾气盛,齿更发长。女子七岁时肾气足,生长发育开始出现显著变化,如女孩比男孩先换乳牙,头发不再稀疏等。若肾气不足,则藏不住,如出现尿床现象,有的到十一二岁仍在尿床,这在临床上并不鲜见。如何改善?用食物

许多女性的妇科炎症都是在不经意间感染，随处可见的细菌就可能让阴道炎不知不觉的找上你。其实这样的“裸”，对家里的卫生状况要求很高。但家里不可能做到无菌，沙发、椅子甚至床上，都难免成为细菌的聚集场所。夏天炎热、多雨潮湿，人身上的汗液、病菌也是

1.眼部检查。一般来说，青光眼和视网膜病变等多种眼病只有通过眼科检查才能发现。另外，检查眼睛还有助于诊断高血压和糖尿病等疾

撒娇是一种女性化的表现，通过示弱的方式达到心理预想的目的，是为人处事时的一种可爱表现。做一个会撒娇的女人不仅对人际关系有帮助，还能为自身健康带来好处。有研究显示，会撒娇、常撒娇的女人更健康。从生理角度，正常女性主要有两类调节神经兴奋度的激

由马来西亚制定，加工过的燕窝要求亚硝酸盐含量小于30毫克/千克针对前段时间发生的“毒燕”风波，马来西亚农业部长诺赫·奥马尔近日首次正式回应称，马来西亚制定了全球首个燕窝行业标准，以此规范该国燕窝的生产及出口。对此，有燕窝商表示，标准的制定，

俗话说“秋雨绵绵”，既然多雨，就少不了湿气的侵扰，那么如何祛除体内的湿气呢？今天给大家介绍九款祛湿食疗方，让你不再受秋季湿热煎熬。 ①红豆+花生+大枣做法： 1、红豆、花生仁洗净，用冷水浸泡回软。 2、红枣洗净，剔去枣核。 3、粳米淘洗干净，用冷

一场秋雨一场寒，渐渐转凉的天气，不但让人们的免疫力下降，连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科学院教授杨力指出，秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。杨力指出，肠胃在经历了一个夏天的“冷饮轰炸”后，脾胃功能就会减弱，

天冷了，很多人都热衷起吃羊肉火锅来，那么怎样吃最健康呢？ 1.怕冷的人，可以选择滋补汤或带辣味的汤，进一步促进血液循环；不怕冷的人，宜选择清汤，避免吃辣或吃滋补食材造成长痘、生疮、燥热等问题。 2.芝麻酱含能量比较高，富含钙、铁、锌等多种微量元

本报特约专家：吕斌广西医科大学主任医师、教授在西医的观点里，中医的“吃啥补啥”说法可没有依据，但难得在“吃血补血”这方面，西医也认为有道理。吃动物血：不仅可补血，还可补铁中国人民解放军第303医院血液科主任张新华认为，吃血可以补血，有些缺

1、巩俐巩俐年过四十依然前凸后翘的巩俐，据传保持不老身材和容颜的秘密就是吃黑米。黑米粥制作方法：把黑米煮成饭或粥，全天饿了就吃，不禁水 1、黑米很难煮，建议泡一天再煮，而且饭比粥好吃，一般黑米和水的比例是1：2.5； 2、煮的时候要大火煮，最好

2002年济南市民粘先生从大连买回了一株人参，2003年他把这株人参泡在了济南当地一家酒厂生产的原浆高度白酒中。泡酒8年人参返老还童，开花结果对此，山东师范大学的有关专家解释说，泡在高度酒里的人参植物细胞肯定是死的。泡酒8年人参返老还童，开花结果

红燕并非燕子啼血 “长”在山洞岩壁上的燕窝到底是怎样形成的？在马来西亚山打根从事燕窝进出口贸易的高先生解释说，每年年初，金丝燕就开始做窝，这时候的燕窝完全由唾液凝成，是燕窝中的极品。与北京常见的家燕不同，金丝燕的咽部有非常发达的舌下腺，能分

东阿阿胶经过几次调价后，或将再次走上提价之路。近期，由于一些原材料资源的稀缺，诸如片仔癀、东阿阿胶等产品的价格有上涨的迹象。根据中投顾问产业研究中心资料显示，从今年年初到现在，东阿阿胶已经连续提价数次，阿胶相关产品的价格已经从393元／

深圳特区报香港１０月１９日电（记者刘秋伟）近来，内地发现市面上有多种燕窝含亚硝酸盐，香港科技大学最近抽验在香港市面出售的燕窝，也发现全部样本都含有来自天然环境的亚硝酸盐。香港食物及卫生局局长周一岳１０月１９日在立法会上书面答复议员提问时表

近来，源于马来西亚的问题血燕在中国曝光，掀起一场轩然大波。马来西亚农业部长诺赫奥马尔日前对新华社记者说，该国正着手对燕窝生产加工出口各环节加强监管。中国卫生部监督局标准处处长张旭东10日则表示，中国正在组织对燕窝亚硝酸盐含量安全标准进行研究

动物类药材渐成涨价主流，催生下游成品涨价潮图/CFP 羊城晚报讯记者陆志霖报道：继漳州片仔癀提出涨价计划后，又有消息称，以驴皮为主要原料的东阿阿胶也正考虑对阿胶原块再度涨价。有分析认为，在众多老年养生药材中，动物类药材所占比例虽然不高，但是随

视频揭示小偷团队作案全过程专卖店5分钟内丢失近4万元货物 “孕妇的肚皮原来是用来偷冬虫夏草的。”10月15日上午，广州花都花城路一家冬虫夏草专卖店突然迎来客流高峰，在20分钟里，8名女子陆续光顾，其间不到5分钟内，两盒标价近4万元的冬虫夏草不翼而飞。

血燕的神话与真相(二) 演播室主持人泉灵：您好观众朋友，欢迎收看《焦点访谈》。在之前的节目当中记者调查发现，昂贵的血燕只不过是染了色的劣质白燕，还是对人体有害的毒燕，而且这样的燕品居然就是为中国大陆市场量身定做的。极品竟然是劣品，神话原来