自学面部按摩，胜过美容院

　　近几年，很多人热衷于微整形。有些人认为微整形伤大雅，只是一种小修饰，但是只要是非天然的方法都会对身体产生一些未知的影响。美肌革命家："不做医学美容术，通过脸部按摩操也可以实现变美的梦想。"

　　脸部清爽操5分钟

　　脸部清爽操

　　1、在脸部微湿的状态下，用双手的食指和中指按住子边缘部位，向外轻轻打圈。

　　2、额头、下巴同样由内向外打圈

　　对比美容院

　　磨削术是非常难以忍受的美容手术，很容易出现"血肉横飞"的惨状。磨削过深处的瘢痕会，从而隆起于表面。

　　家用、焕肤方法相对比较温和，不会刺激皮肤。能有效改善皮脂腺过度分泌，去除老化角质。在使用时一定要轻柔、避开周和嘴角等皮肤脆弱部位进按摩。

　　面部肌肉按摩操8分钟

　　面部肌肉按摩操

　　1、用双手按住两侧脸，右手向上推，左手向下拉。在运动不能继续时停下。

　　2、手回到最初的姿势，用指尖将脸部向上推，同时手掌向下推，将脸上下推开。重复步骤2直到整个脸部皮肤全被按摩到。

　　对比美容院

　　激光美容不可能立竿见影，想要改善肤质首先是要控制好皮肤和油脂的分泌，通过按摩脸颊的肌肉膜来带动整个脸部的肌肉。

　　只有皮肤水油平衡，才能加强皮肤的力，肤质自然得到改善。